SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zaloz nowy temat

Czy chodziło Ci o: "zaraz nowy temat"?

  • Dieta redukcyjna do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Załóż nowy temat i zacznij od http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html następnie http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html a na samym końcu http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2016-02-01 21:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla młodego nowicjusza.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na silowni malymi ciezarami przyzwyczaj , kazde uzadzenie ztestuj ile na maksa mozesz wziąśc , no wiesz powiedz komus zeby cie asekórowal i dopiero napisz o diete :-) zaloz nowy temat i cos sie pomysli , a narazie jedz dobre sniadania ok.4 jajek na twardo + serek wiejski i 2 kromki chleba razowego , obiad dobry to co tam masz , i na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2012-01-07 01:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki boldek obecnie

    Post
    Doping

    1. załóż nowy temat 2. wypełnij i wklej to w tym nowym temacie http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3068 Data: 2010-08-04 11:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za prop? Najlepiej zaloz nowy temat z ankieta dzialu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5342 Data: 2023-10-21 11:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOKOWANIE ???

    Post
    Doping

    po pierwsze to zaloz nowy temat a po drugie bedzie potrzebny

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4649 Data: 2007-04-29 12:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu

    Post
    Trening w domu

    ja Ci nie doradzę ale wiem, że takie zjawisko się nazywa kobieta śląska: w udach szeroka w barach wąska ;] i może załóż nowy temat to większa szansa, że ktoś Ci odpisze

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2012-04-10 21:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 3 cykl?

    Post
    Doping

    załóż nowy temat z ankietą to się pomyśli

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2010-03-13 12:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaloz nowy temat z ankieta zeby bylo wiadomo cos o Tobie i sie pomoze

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2014-11-11 10:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl metanabol

    Post
    Doping

    Zaloz nowy temat z wypelniona ankieta

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2014-10-15 06:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • założ nowy temat a nie odkopujesz jakis z przed 2 lat . na 1 cykl polecałbym prolo , meta to gowno i nikt nie zmieni mojego zdania

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7676 Data: 2010-03-04 10:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty zaloz nowy temat, wypelnij ankiete to sie rozpisze.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7137 Data: 2009-03-23 12:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Bartek załóż nowy temat , anie podłączaj się pod kogoś bo nie wiadomo komu odpowiadać, tym bardziej że autor nie ma wypełnionej ankiety. robi się zamieszanie w topicu. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-06-04 11:28:43

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2015-06-04 11:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie, jak chcesz to załóż nowy temat byle z sensem i bez napinek, żeby dyskusja się nie przerodziła w kłótnię.

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 6968 Data: 2009-09-11 14:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    :/ masz jakiekolwiek pojęcie o ckd? ckd to nie dieta tylko system. wróć do postów podwieszonych, zainteresuj dietą zbilansowaną, ułóż ją, załóż nowy temat i poproś o korektę chyba, że chcesz tu zostać. za dużo białka, za mało tłuszczy. i ogólnie jakoś to kuleje. posiłek o 23? jak trening? razowy nie nadaje się na ckd. masz dziennik posiłków? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2008-09-04 12:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie...

    Post
    Doping

    zaloz nowy temat, wypelnij ankiete. wszystko wyjdzie w praniu co by ci tu doradzic.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2009-03-26 15:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, wakacje i złamanie.

    Post
    Trening dla początkujących

    może jeszcze ktoś by się wypowiedział? A anusiaczek63 lepiej załóż nowy temat-taki przycisk na górze po prawej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2014-07-09 08:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • załóż nowy temat nie spamuj komuś

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2012-07-12 13:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jeśli chodzi Grzesiek o walke Shogun -Alistar to nie wachaj się i śmiało załóż nowy temat.Do odważnych świat należy.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 7741 Data: 2005-08-03 22:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zaśmiecaj tematów innym. Załóż nowy temat, wypełnij to ładnie http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html i Ci ktoś napewno odpowie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2010-02-16 17:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Załóż nowy temat w dziale: Po siłowni, o siłowni, chyba że ktoś Ci przyniesie. A tak po za tym to fajna siłka. Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2010-08-27 19:31:59

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2010-08-27 19:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)